2歳差育児

【2歳差育児】2人目が産まれてから夫婦の寝室を別室にした結果

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今まで親子3人同じ部屋に寝ていたけれど、2人目は上の子や夫の生活リズムを崩さないように別室にしようかなとお考えのご家庭もあるかと思います。
我が家は当初「2人目が産まれても家族全員で寝よう」と考えていたのですが、空き部屋があったので、私と赤ちゃん・夫と上の子と別れて寝てみようという事になりました。家族を分離した状態で寝るのって実際はどうなのか気になりますよね。

あくまでも我が家のケースですが、別室で寝る事になりどのような影響があったのかお伝えします。寝室を「別室にするか」「同室にするか」とお悩みの方の参考になればと思います。

2人目出産前の我が家の状況について

2人目が産まれる前は、私・上の子・夫同室で川の字になって寝ていました。
上の子はかなり甘えん坊なので、私か夫どちらかが欠けてしまうと、寝かしつけはできない状態。

まれにですが夜中に目が覚めては、私か夫がいるかどうか確認するようなしぐさをしているのを見たことがあります。一度寝るとめったな事がない限り朝まで起きる事はありませんが、体調がイマイチだったり(夜中夫や私がトイレなどに行く際)ドアの開け閉めで起きる事はたまにありました。音にはそんなに敏感ではないですが、2人目の夜間授乳には起きてしまうとかわいそうかなといった感じ。

なお、2人目が産まれてくる時、上の子は2歳1ヶ月。夜中に起きて赤ちゃんと一緒に泣かれるとこちらが辛いだろうなという想像を2人目出産前にはしていました。

寝室を別々にしたメリットとデメリット

…という我が家ですが、実際に寝室を別々にしてどうだったのか、メリット・デメリットを簡単に書いていきます。

メリット:夫と上の子の生活リズムを変える事なく過ごせる

寝室を別にしたことによる最大のメリットと言っていいかもしれません。夫や上の子は当然ながら夜間授乳に関わる事はありませんので、寝不足になる事はありません。寝不足で辛いのは自分だけなので、他の家族にストレスが溜まらず、嫌な空気になることなく過ごせるのがいいですね。

上の子はまだしも、夫は寝不足が原因で仕事でミスをしてしまうと、仕事でもストレス溜まってしまいます。夫が精神的にダメージを受けないからこそ、産後の喧嘩も上の子の時よりも減りました

メリット:赤ちゃんの生活リズムがしっかりとついた

上の子は、新生児の頃からある程度入眠までには時間がかかるものの、一度寝てしまえばよく寝る子だったので苦労しませんでした。下の子はそうではない(といってもどちらかと言えばよく寝る方)ので、戸惑っていました。もし、寝室を上の子と一緒にしていた場合、下の子は入眠時によく泣くので、上の子はいつまでたっても寝られなかったかもしれません。

寝室を同室にしていたら、寝かしつけがとんでもなく大変だったかも。

しかし、寝室を別にして上の子は夫・下の子は私が同時刻に寝かしつけ(20時前後)をするようにすると…はじめの数週間は、上の子が私を探しに行ったりして、うまくいきませんでした。しかし、子供は順応性が高く、1ヶ月過ぎた頃から上の子は夫だけで寝てくれるようになり、下の子はベビーベッドに寝かせて部屋を暗くすると比較的苦労することなく寝てくれるようになり、ラクになりました。下の子も幼いなりに生活リズムがつき、生後2か月を過ぎてからは、最長9時間寝る事もあります。

これにより、夜の時間を持つことが出来たのはよかったです。といっても、下の子はちょこちょこうなったりしているので、私は起きてしまいますが…。

デメリット:上の子が時々夜泣きするようになってしまった

今まで、夜泣きしたことは一度もなかった上の子ですが、私が別室で寝るようになってから時々夜泣きをするようになったと夫から聞きました。まだまだママに甘えたい盛りの2歳なので、仕方がないですけどね。上の子は上の子なりに結構我慢している様です。

朝になると、私と下の子が寝ている部屋にダッシュで来ます。心なしか更に甘えん坊になったかも。

しかし、夜泣きは3か月もするとなくなりました。朝起きて私に会いに来ることもほとんどなくなりました(ちょっと寂しい)

デメリット:夫が「赤ちゃんを育てているという感覚」が弱く、イライラする

上の子が産まれたときは夜間授乳もしていた(混合育児だったので、私が母乳を与えている間にミルクを作ってもらっていた)ので、夫婦ともに必死に赤ちゃんを育てていた感じがありました。今回寝室を別にした事で、夫は下の子の授乳に関してはノータッチ。

赤ちゃんの世話で一番大変なのは、夜間授乳で寝不足になる事。夫は、休日昼間のミルクを時々あげる程度です。なので、上の子の時と比べると「赤ちゃんを育てている時期なんだ」という感覚が薄く、夜更かししては次の日に「眠い」などと寝不足の私に言ってきます。

正直「こっちは寝不足で夜間授乳してるのに!ムダに起きててふざけんな!」とイライラしてしまう事が多々…。「私だけ自由時間ない!」とストレスが溜まります。とりあえず、寝不足により夫の機嫌が悪くはないのでヨシとします。夫の機嫌が悪くなるのが一番面倒ですから。そんな時期も1年位で終わると思いますし。多分。


2人目が産まれたので寝室を別々にしてみた:まとめ

寝室を別々にするのは、一長一短ありますが、家族全員が寝不足にはならないという点においては悪くはないかなと感じています。上の子も夫か私がいれば寝てくれるようにもなったので、多分我慢しているとはいえ成長も垣間見れます。我が家では下の子がつかまり立ちするようになったら、再び家族全員同じ部屋で寝る予定です。

上の子が寝不足にならない点を考えると、別室にしてよかったですね。


  • この記事を書いた人
ぷにく

ぷにく

千葉県在住、2児(男女)の母。 環境アレルギーアドバイザー/Web運営業/ライター。 豪州の国立大学へ留学した後、IT・電気・不動産系の仕事を経験、その後独立。現在フリーランス。夫とはネット婚活歴1ヶ月で出会い、スピード結婚。妊活の末に長男・長女を授かりました。

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