MENTハーブティー/ナイトリセットブレンドの口コミ評価。睡眠リズムが乱れている子育てママにもおすすめ

私には、3歳1歳の子供がいます。もう、夜間授乳も終わり、卒乳したので「これからはたくさん寝ることができる!」と喜んだものですが、実際には育児の事で考え事が多く、私は中々寝付けません。さらに、1歳の子供が時々夜泣き(?)をするので、質の良い睡眠を取れずにいました。せめて、自分がさっさと寝付けるようにと漢方を試しましたが、効果が出るまでにまずくて続きませんでした。

そんな折、睡眠の質が良くなりそうなMENT(メント)のハーブティー「ナイトリセットブレンド」の存在を知りましたので、試してみました。ナイトリセットブレンドについてや、実際に飲んだ感想、効果はあったのかなどを紹介します。

MENTナイトリセットブレンドの特徴

MENTのナイトリセットブレンドは、緊張を和らげてくれると言われているハーブを8種類、日本人の体質に合うように配合されています。

・パッションフラワー
・カモミール
・スカルキャップ
・オート
・リンデン
・レモンヴァーベナ
・マーシュマロウ
・ラベンダー

出典:MENT販売ページより
緊張状態が続くと、交感神経ばかりが過剰に働いてしまい、良い睡眠がとれないのだとか。

詳しい事は素人にはわかりませんが、私はストレスやら緊張していると余計な事ばかり頭の中で考えてしまって眠れないといった事が多々あるので、緊張やストレスを除き、リラックスしている状態であれば寝つきも良さそうですし、質の良い睡眠を取る事ができそうです。なので、ナイトリセットブレンドの販売ページで説明されている事は理にかなっているのかなと思います。

MENTナイトリセットブレンドの作り方

ナイトリセットブレンドの作り方は、基本的には普通のティーバックの紅茶と同じです。

▲大きめのマグカップに、ティーバッグを入れる

▲お湯に入れて4分待つ。

▲出来上がり。ストレートティーと同じ位、鮮やかな色をしています。

MENTナイトリセットブレンドを飲んだ感想

私がまず初めに感じたのは、すごく香りがするという点。
普段ハーブティーを飲むことはないので、ハーブティーってこんなに香りが充満するんだろうかと思いました。夫が「このにおい何?台所(ナイトリセットブレンドを置いている)からにおってくるんだけど」と聞いてきた位なので、香りに敏感な人はすぐに気が付くレベルだと思ってください。

飲んでみると、若干ですがスーッとする感覚がありました。味としては、美味しくもなくまずくもなくといった感じ。一つ言える事は、漢方薬のように明らかにまずくはないので、ナイトリセットブレンドを飲むという習慣自体は継続できそうだと感じました。

私は子供たちが寝た後、1時間程したら(20時ごろ)飲んでます。2週間続けてみましたが、特に苦は感じません。

MENTナイトリセットブレンドを飲んで起こった変化

ナイトリセットブレンドを飲むと、お腹の辺りがポカポカっとする感覚がありました。それが1~2時間続きます。その間に布団に入ると確かに寝付きが前よりはなんとなくよくなったかも。

「ナイトリセットブレンドは、ポカポカするようなハーブが入っているのか?」と疑問に感じたので、様々な方の口コミ評価を見てみましたが、その様な記述は見受けられません。もしかすると、私の体質によるものなのかもしれません。詳しくは不明ですが。

「これを飲んでからすっごく眠りの質が良くなった!」という事は感じる事はありませんでしたが、毎晩ハーブティーを飲んで落ち着く習慣を作ったというのは、個人的には「1日が終わった」と満足感が出るので良かったです。

MENTナイトリセットブレンドの個人的評価

飲みやすさ ★★★☆☆
続けやすさ ★★★★☆
睡眠改善  ★★★☆☆

私の体質かもしれませんが、なぜかお腹辺りが少しポカポカするというのは、ありがたいです。冷え性なので。


MENTナイトリセットブレンドの注意点

・キク科アレルギーの人はNG
・妊娠中や授乳中の人はNG
・5歳以下の子供の飲用はNG

上記の方は飲んではいけないそうです。気を付けて下さい。

睡眠リズムが乱れている子育てママにもぴったりなナイトリセットブレンド

ナイトリセットブレンドは、私のように子供が小さくて子育てストレスや考える事が多いママにもぴったりです。ハーブティーなので即効性はありませんが、漢方薬や医薬品と違って、気軽に続けやすいのがメリットですね。

毎日バタバタと忙しくて息つく暇もないママは、ハーブティーを飲んでリラックスする時間を持ちましょう。自分を大切にして、毎日元気なママになって子育てを頑張りましょうね。



>>MENT「ナイトリセットブレンド」の公式販売ページを見る


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