【妊娠糖尿病】低糖工房の「低糖質パンお試しセット」と「低糖質あんこ」の口コミ評価。血糖値オーバーなし!

049e728619bcaa24721d858e5e8b99ff_s 妊娠糖尿病って辛いですよね。
妊婦ってただでさえ食べられるものが限定的なのに、妊娠糖尿病の場合は更に血糖値を上げない食事にしなくてはいけません。

私は妊娠糖尿病と診断されてからというものの、食事には悩まされました。

塩分・糖質制限にGI値が低く、なおかつ妊婦が食べてOKな食べ物は何なのか。
正直言ってお手上げ状態で見当もつきませんでした。

参考にしようと思い、数々の妊娠糖尿病の方や糖尿病の方のブログを読むと、世の中には糖質制限をしている人のための食べ物があるという事をはじめて知りました。

ずっと食べたかったパン。なんと「低糖質パン」というものもある事がわかり、早速ネットで注文してみました。

低糖工房の低糖質パンを注文!

ネットで色々調べた結果、糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』の低糖質パンが気になり注文しました。

今回私が頼んだのは低糖工房の低糖質パンお試しセットと低糖質あんこです。

「低糖工房パンセット」の販売ページを見る

 

【糖質なんと1.4g!!/100g】低糖質小豆のあん500g入りの販売ページを見る

発送連絡からわずか2日で手元に届きました。

低糖工房の低糖質パンを食べた感想

IMG_0871▲低糖質食パンにはバターを塗り、ロールパンにはあんこをつけながら食べました。

気になる味ですが、

低糖質食パン:少々パサパサだが、思ったよりも美味しい
低糖質ロールパン:普通のパンより若干苦めですが、美味しい
低糖質あんこ:パルスイートを加えて食べると、ちゃんとあんこの味がする

レビューの中には「まずい」なんて書いてあるのもありましたが、私としては許容範囲の美味しさだと思いましたね。特に不満はありません(※「まずい」と書いている人は大抵糖質制限ダイエットをしている人で舌が肥えている場合が多いので、参考にはなりません。糖尿病の人みたいに日常的に糖質制限せざるを得ない人達のレビューで判断する方が良いかと思います)

いつも食べているパンと比べてしまうと、確かに味は劣りますが低糖質であるという事を踏まえると合格点です。

含まれる糖質はそれぞれ

低糖質食パン(1枚)3.0g
低糖質ロールパン(1つ)2.3g
低糖質あんこ(100g)1.4g

全部足しても糖質10g以下という脅威の低糖質です。これはすごい。


低糖質パンを食べた後2時間後血糖値

IMG_0872食後2時間後血糖値:89
血糖値は上がりませんでした!


何度かこの低糖質パンを食していますが、食後血糖値は大体80-90位に収まっており血糖値コントロールという意味合いでも合格点です※血糖値の推移については個人差がありますので注意


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